Une bonne literie, c’est d’abord l’allié d’un bon développement. En effet, le sommeil permet la récupération physique et mentale et donc une bonne concentration durant la journée. Le sommeil paradoxal contribue à la mémoire et à l’organisation de la pensée tandis que les hormones de croissance sont sécrétées pendant le sommeil profond. Ainsi chaque heure de sommeil contribue au bon développement de l’enfant.

Le matelas doit s’adapter à la morphologie de l’enfant sans créer de point de pression douloureux. Le matelas Softys par exemple, allège la pression grâce à une face en mousse à mémoire de forme. C’est la suspension du matelas qui assure le maintien de la colonne vertébrale, c’est donc primordial pour un enfant en pleine croissance.

ll est important de comprendre qu’il faut une literie de qualité car l’enfant va la garder environ 10 ans. Notez qu’à partir de 5 ans, l’enfant peut dormir dans un lit d’adulte (90×190 cm) et dans un lit de grande taille à partir de 6 ans. C’est donc l’occasion de choisir un couchage qui le suivra jusqu’à son adolescence.

Pour bien choisir la literie, il faut d’abord opter pour un sommier allié à un matelas. C’est le sommier qui supporte 1/3 des efforts mécaniques et qui permet un soutien égal à toutes les parties du corps et ainsi un sommeil récupérateur.

Pour le couchage, le choix va vers des matériaux à forte résilience pour accompagner les mouvements comme des ressorts, du latex ou de la mousse polyuréthane haute densité. En revanche, évitez la mousse polyéther de densité inférieure à 25kg/m3. Sachez que plus on est lourd, plus on opte pour un couchage ferme, celui de l’enfant ne doit donc pas être trop ferme.

Enfin, pour protéger les enfants des allergies, on peut choisir des garnissages traités anti-acariens, anti-bactériens ou même hypoallergéniques. Le matelas Softea est par exemple anti-allergique, anti-moisissures et anti-bactéries pour une hygiène maximale. Et pour les bébés, le matelas Flocon est recouvert d’un sur-plateau zippé amovible qui se lave en machine pour éliminer les tâches et les bactéries.

Chambre de bébé romantique, design ou tonique ?

- Pour une ambiance romantique-chic, on ose les roses poudrés, les taupes et même le gris, encore inimaginables dans une chambre d’enfants il y a quelques temps !
- Pour une ambiance design-vintage, on peut s’orienter vers des couleurs sourdes, comme le gris dans ses déclinaisons foncées, des violines et aubergines ou des roses.
- Pour une ambiance tonique, on peut opter pour des roses plus forts comme le fuchsia ou le framboise, les verts avec le vert anis ou des violets profonds.

Des couleurs, oui, mais avec modération

Mais attention, il ne faut pas aller trop loin dans la couleur en évitant des teintes trop fortes. Le rouge par exemple est à éviter car il peut perturber le sommeil de bébé. De façon générale, si on tient à une ambiance tonique dans la chambre, on fera entrer les couleurs par petites touches dans les rideaux ou les coussins. On préférera donc des couleurs dites sourdes, comme les taupes, gris, beiges et bien sûr le blanc, qui a de nombreuses déclinaisons, et qui peut être rehaussé par des accessoires de couleurs.

Le choix de la peinture écologique

Pour le choix des peintures, plus que dans toute autres pièces, on joue la carte de peinture écologique : le marché s’est considérablement développé et compte aujourd’hui des peintures sans solvants, limitant les émissions de CO2 et sans odeurs. A noter : la toute première gamme de peinture entièrement minérale vient d’être mise sur le marche (Keim).

La chambre des enfants de Catherine Levard

Ce livre propose nombre d’idées pour aménager la chambre d’enfants de façon personnalisée, ludique et astucieuse. Les idées pratiques sont mises en illustration à travers des problématiques usuelles : partager sa chambre quand on est frères et sœurs, aménager la chambre d’un ado ou encore gagner de la place par des rangements bien sentis.

Une chambre d’enfants saine et écologique de Corinne Bullat

De la construction à la décoration, ce livre vous donne toutes les solutions pour utiliser des matériaux sains dans la chambre d’enfant et éviter ainsi les polluants intérieurs. A noter qu’un chapitre entier est consacré à l’aménagement d’une chambre pour les enfants ayant des allergies.

Chambre d’enfants, Collection Ma déco Le Figaro

Pour savoir si l’on doit décorer la chambre des enfants de façon affirmée ou neutre, en adéquation avec le reste de son intérieur ou non, ce livre est une mine d’idées. Un livre pour s’inspirer grâce à de nombreuses photos d’ambiance pour décorer la chambre d’un enfant en fonction de ses goûts et de sa personnalité.

Chambres d’enfants Collection esprit déco

Ce livre propose des idées de déco pour tous les types de chambres et tous les types de situations ou presque : chambre pour princesse ou casse-cou, chambre à partager, rangements malins et gains de place, lit en mezzanine. Le « plus » : un chapitre est consacré à la chambre des ados, sur laquelle on ne trouve pas toujours beaucoup d’idées.

Chambres de bébés de Heidi Tyline King

Un livre pour aménager et décorer la chambre de bébé avant qu’il n’arrive ! Des idées couleurs qui changent de l’ordinaire, des astuces rangements et des conseils pour vous organiser. Trois chapitres sont consacrés aux espaces dédiés au sommeil, au jeu et au lange. Tout cela en toute sécurité.

Déco chambre de bébé de Marie Vendittelli

L’auteur, styliste déco et spécialiste des loisirs créatifs, propose 15 projets à réaliser pour personnaliser la chambre de bébé : boîtes de rangement, tapis d’éveil ou coussins de sol par exemple. Faciles à réaliser, les créations ne requièrent pas de talents particuliers et sont donc indiquées pour les plus débutantes d‘entre nous.